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¡Hola! Soy Tanya de la Rosa, Green Mama

Quiero compartir contigo esas ideas que me han servido para tener un estilo de vida más natural, saludable y feliz.

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Tanya de la rosa

Te comparto mis mejores tips y recomendaciones para una vida healthy

¿Cómo Armar Un Lunch Saludable?

¡Hola mamás!, llegó el regreso a clases y sé que el tema del lunch es algo que a muchas les cuesta trabajo o que de pronto se quedan sin ideas y ya no saben ni que mandarles a sus hijos.

Es bien importante asegurarnos
de enviar alimentos nutritivos y que realmente los llenen de energía para rendir en la escuela, para que puedan concentrarse, tener energía, sentirse satisfechos y felices.

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¡Prepárate para una vida más sana y feliz!

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