En esta categoría te voy a compartir mis mejores tips y recomendaciones para mejorar tus hábitos alimenticios y de vida. Voy a compartir contigo todo aquello que a mi me ha funcionado en este camino hacia un estilo de vida saludable y feliz.

03 Sep
Green Mama Tips, Mama Love

¿Cómo Armar Un Lunch Saludable?

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¡Hola mamás!, llegó el regreso a clases y sé que el tema del lunch es algo que a muchas les cuesta trabajo o que de pronto se quedan sin ideas y ya no saben ni que mandarles a sus hijos. Es bien importante asegurarnos de enviar alimentos nutritivos y que realmente los llenen de energía para rendir en la escuela, para que puedan concentrarse, tener energía, sentirse satisfechos y felices.
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